Этой весной я отдыхала в Санатории Кировской области. И одна из процедур - бассейн, который мне был назначен и надоел на работе, я заменила его на МАССАЖ шейного отдела.

Кто отдыхал в санаториях, знает, что все процедуры там назначают по времени. Так вот, у меня получилось очень удачное время массажа. После обеда и это удобно тем, что сразу после расслабления ручного массажа, можно пойти отдохнуть и полежать в своём номере.

Мало, что у меня спина больная, так еще и остеохондроз - спины и шеи. Да я, думаю, это сопутствующее заболевание есть у каждого пятого от нашего сидячего образа жизни.

Я даже не знаю, сколько сейчас может стоить в повседневной жизни такой ручной массаж шеи.
Сам массаж шейного отдела проходит в кабинете, не лежа на кушетке, а сидя на стуле со спинкой, на который садишься как на коня – спиной к врачу и лицом к спинке, и наклоняешь голову вперёд. Упираясь руками на спинку стула удобно держать равновесие во время массажа шеи.

Массажистка смазывает чуть-чуть руки не пахнущим специальным кремом и начинает массаж с плавных движений вдоль шеи, чуть вверх головы и вниз спины, и захватывая верхнюю часть плеч.

Процедура эта длится 10 минут и конечно, имеет лечебно-профилактическое направление, а от застарелого остеохондроза, 9 массажей шеи, не избавят. Но за то, этот массаж улучшил мне кровообращение, устранил закостенелость и твердость шеи, а также избавил от постоянного шейного напряжения мышц Процедура "Кедровая бочка"

Возможно, и голова дома моя от застоя крови в шеи тоже болит частенько. Но в санатории, благодаря всему комплексу мер процедур, при правильном питании, отдыхе, чистом воздухе головные боли там меня не мучают.
И этих 21 дневных усиленных процедур в санатории мне хватает на весь год жить без болезней и в хорошем настроении. Санаторий-профилакторий "Сосновый бор"
Спасибо, работникам Санатория, за моё улучшенное здоровье!

Это только начало моих процедур, а дальше будет следовать их продолжение.
- Ваша Бусик-мамусик