Таблетки "Экстракт валерианы" как я считаю должны быть в каждой аптечке каждого дома. Это не трудно, так как цена у них ну оочень низкая по сравнению с другими средствами.

Не смотря на то, что они очень дешево стоят - прекрасно справляются со своими обязанностями. Успокаивают, помогаю заснуть. Значительным плюсом для меня является то, что они состоят только из растительного компанента, нет никаких синтетических добавок.

Во время стресса, сессии и дрцгих затяжных моментов, когда не хватает "спокойствия" можно пить курсом. Я обычно пью их когда перенерничаю. Или не могу уснуть.

Очень часто их конечно тоже пить не будешь, думаю организм привыкнет и эффективность их снизится. Продаются как в виде таблеток, так и в жидком виде. Кому как нравится.