Девочки, милые, если хотите добиться результата, то любые методы хороши. У меня подруга на 8 кг за месяц похудела с 80 кг. И не слушайте никого про обвисшую кожу и плохое самочувствие!!! что касается кожи, то за ней просто во время похудения нужно следить. А про самочувствие могу сказать, что месяц можно потерпеть, лишний вес намного вреднее!!! У меня у самой есть опыт похудения после родов на 20 кг за месяц, я правда травы пила. Кожа конечно немного обвисла, но с помощью кремов и масок быстро подтянулась! В любом случае выглядеть я стала намного лучше!!! Так что идите к своей цели и никого не слушайте. И сами для себя не ищите отговорок!!!