Разгрузочный день на воде сасси я попробовала впервые. Вообще для меня разгрузочные дни хуже смерти, ей Богу!

Но такая вода не только утоляла жажду, но и притупляла голод за счет освежающего вкуса и кислоты лимона.

Я не добавляла мяту, так как свежей не нашла (как и корень имбиря в своем захолустье), а сухую мяту я и так завариваю и пью мятный чай параллельно с водой сасси.

На 1 литр воды у меня ушло половинка лимона и один среднего размера огурец.

Утром я позавтракала двумя яйцами (потому как без завтрака вообще голова гудит и не работает, поэтому настоятельно советую с утра покушать, а дальше в течение дня пить эту воду).

Вообще в оригинале рекомендуют пить воду сасси параллельно с малокалорийной пищей, а не как делают наши женщины - пьют одну воду, а потом в голодные обмороки падают!

До второй половины дня совершенно не было аппетита, потому что кислый вкус лимона перебивает голод.

Поужинала тоже отварными яйцами и свежими овощами.

Конечно же, у такой водички есть противопоказания, основное из них - это язва и гастрит с повышенной кислотностью!

Остальным же можно периодически готовить себе воду сасси и пить вместо чая, кофе и магазинных соков. Потому как такая вода намного полезнее и зарядит вас энергией и бодростью на целый день!