Магний играет важную роль в нашем организме. В чистом виде он усваивается в очень малых дозах, а в комплексе с витамином В6 - практически полностью усваивается. Германская фирма создала вот такой прекрасный комбинированный препарат - "Доппельгерц актив Магний В6 + витамины группы В".
В его состав входят все необходимые витамины группы В для нашего организма. В каждой капсуле учтена суточная потребность в каждом витамине нашего организма.
В последнее время я стала чувствовать себя уставшей, раздражалась по пустякам. Постоянные головные боли, проблемы со стулом просто не давали мне покоя. Все это говорило о недостатке витаминов в организме.
Я пропила курс препарата-это 30 дней по 1 капсуле в день. И скажу вам честно-мое состояние значительно улучшилось. Пропали боли, стул нормализовался, стала жизнерадостной.
Препарат я принимала по 1 капсуле в день во время еды, в первой половине дня, так как магний усваивается лучше с утра, чем вечером. В этом препарате я вижу только положительные качества, поэтому рекомендую всем!