С процедурой УФО я знакома с детства. Мне ее назначал врач "ухо-горло-нос", так как я часто болела простудными заболеваниями. Тогда, кстати, эта процедура называлась КУФ, но суть была та же самая - облучение ультрафиолетом.

Когда у меня появились свои детки, они тоже пару раз ходили на УФО. Что могу сказать? Очень даже полезная процедура. Ультрафиолетовое излучение убивает бактерии, поэтому и насморк, и больное горло вылечиваются быстрее. К тому же, это полезнее, чем употреблять всякие лекарства внутрь - все же в лишней химии нет ничего хорошего. А тут - обычный ультрафиолет, эту процедуру даже беременным назначают.

Процедура довольно простая, есть аппарат, к нему разные насадки. Их надевают и вставляют сначала в одну ноздрю, а потом в другую. Можно и в рот, если лечат горло. Поначалу каждый сеанс всего по 15 секунд, за этим следит медсестра. Затем время чуть-чуть увеличивается. Я точно не помню, но в конце доходит вроде до 45-60 минут. Всего надо пройти 10 сеансов, причем не каждый день, а через день. Это все же физиолечение, злоупотреблять нельзя. Улучшения, кстати, наступают уже после 2-х или 3-х процедур.

Неприятных ощущений никаких нет. Но есть проблема, если детки маленькие: моих очень трудно было заставить сидеть без движения, пусть даже и меньше минуты. Но сейчас дети выросли, год назад дочка ходила на УФО и, конечно, уже сидела нормально.

Только вот теперь другая проблема: в поликлинике большие очереди, поэтому ходить на УФО муторно. А еще, если раньше его врач сам назначал, то теперь надо просить, просто так они сами почему-то не предлагают. А ведь КУФ лучше всего делать в начале насморка, чтобы пресечь распространение бактерий. Получается же так, что его выписывают уже в середине болезни, когда она запущена.

Так что я вот думаю, надо купить домашний аппарат и им пользоваться. Такие штуки продаются в аптеках. Главное - лечиться ими без фанатизма.