Эта книга Аллана Карра знакома мне не понаслышке. С ее помощью бросал курить мой супруг. И сразу же должна отметить, что у него это получилось. До начала чтения этой книги супруг пытался бросить курить несколько раз, но все его попытки были безрезультатными. Беря эту книгу по рекомендации одного из своих знакомых, особой надежды на положительный результат не было ни у мужа, ни у меня. Супруг брал книгу, закуривал сигарету, и читал. Причем читал книгу, каждый раз, когда курил. И самое интересное, что где-то странице на 30-й он отложил в сторону и книгу, и сигареты.

Ради интереса я тоже пролистала эту книгу. Мне было уж сильно любопытно, что же там такого написано. Оказалось, что это не что иное, как обычное внушение, повторяющееся от страницы, к странице.

Глядя на такой результат моего супруга, эту книгу у него попросил наш знакомый, который бросил читать ее на половине, так и не отказавшись от сигарет. Из чего я сделала вывод, что для того, что бы отказаться от курения надо иметь желание и договориться самим с собой. А книга это только инструмент, который помогает найти побудительные причины.