Для поддержания уровня железа я употребляю гранатовый сок, но в последнее время попадалась такая кислятина, что пить невозможно, да и гранат они напоминали весьма отдаленно.
И вот, попался мне Гранатовый сок Yan.
Литровая стеклянная бутылочка в районе 200-300 рублей, позволяет отчетливо разглядеть ее содержимое ( в т. ч. и осадок).

Конечно, чтобы просто попить, для удовольствия, это не тот вариант. Вкус терпкий, как у настоящего граната, много выпить невозможно, да и не нужно - его лучше пить для профилактики. Но сок освежает и даже бодрит, как раз на дольше хватит удовольствия, растянуть литровую бутылочку.
Сок этот прямого отжим, имеет натуральный бордовый цвет, на дне имеет ярко-выраженный осадок, что подтверждает вышесказанное. Как раз, самое то для повышения гемоглобина. Так же, этот напиток нормализирует давление, а для меня это актуально.
Энергетическая ценность напитка составляет 50 ккал.
Рекомендовать ничего не буду, очень индивидуальная вещь, поэтому решайте сами.
Всем здоровья доброго желаю!