Принимал данный препарат около полумесяца, когда все навалилось-работа, командировки, подготовка к соревнованиям, цнс просто была истощена и нужно было срочно как-то спасаться любыми методами. Давайте немного разберем, что это за зверь такой "Фенибут" и с чем его едят.
Итак:

ГАМК - основной тормозной нейромедиатор.

Плюсы:

- Позволяет организму лучше споротивляться стрессам.

- спокойствие и уверенность.

- Улучшает мозговое кровообращение и доставку глюкозы в мозг.

- Улучшает концентрацию и повышает интеллект.

- Повышает уровень гормона роста в крови.

Минус:

- Может отрубать все эмоции нахрен и приводить к некоей заторможенности.

Из добавок, повышающих уровень ГАМК, самы популярный как раз таки фенибут. Это ГАМК соединенный с фенильной группой. Именно фенильная группа протаскивает ГАМК через ГЭБ (гемато-энцефалический барьер), причем она обладает свойством стимулировать выработку других нейромедиаторов, в том числе и дофамина.
Прием ГАМК в виде добавки извне в виде ГАБА менее эффективен, все так же по причине низкой проходимости через ГЭБ. В итоге, при использовании фенибута получаем: хорошее настроение, умеренную активность, спокойствие и высокую сопротивляемость стрессам.

Особенно хорошо помогал мне на предсоревновательных подготовках, особенно в психо-эмоциональном плане, реже хотелось прибить кого-то :)

Еще один плюс, который не может не радовать, усиление либидо. Но фенибут является лекарственным препаратом.

Для тех же, кто хочет использовать более простые добавки, могу посоветовать очень распространенный глицин. Довольно эффективный и ноль побочек. Так же обратите внимание на аминокислоту Л-Тианин, можно его заказать в виде добавки, можно просто пить крепко заваренный чай, а еще лучше с мелиссой (еще одним природным стимулятором ГАМК).