Давно пришла к мысли перейти на правильное питание, ну или во всяком случае стремиться к нему. Одна из спортсменок рекомендовала использовать такого рода технику для максимум сохранения витамин в продукте, отсутствия готовности на масле. Перерыла купила на одном из знаменитом интернет магазине. Вещь супер! Донесла до дома в руках. Небольшой относительно, имеется таймер, максимум 260. Готовится еда 10 мин максимум, овощи и рыба мин 6-8. Курица _грудка была очень сочной, овощи прекрасны, рыба вкусная. Иногда поливаю маслом с чесноком овощи. Это куда полезнее. Обычно все солю и закидываю на максимум. Мыть или точнее протирать нужно как только чуть остыл, тряпочкой без химии. Все отлично снимается если не запоздать, поверхность хороша рекомендую

.