Я хочу поделиться своим опытом в сфере отбеливания зубов в домашних условиях) нужно сразу отметить, что есть как положительные, так и отрицательные стороны.

Начну с того, что с детства, после того как мне удаляли зубы я дико боюсь зубных врачей. И сходить к стоматологу для меня это равносильно смерти, даже просто отбелить зубы, не пломбируя ничего. Но, несколько лет назад на фотографии я заметила что у меня желтые зубы, и мне это совсем не понравилось. Через некоторое время я заметила за собой, что перестала улыбаться и у меня появились комплексы по поводу моей улыбки. Так как вариант с походом к стоматологу у меня стразу отпал, я решила что посмотреть в интернете и поспрашивать у знакомых, что они думают по поводу отбеливания зубов в домашних условиях.

Некоторые сказали, чтобы я лучше пользовалась отбеливающей пастой(она мне не помогла особо если честно), и больше ничего не предпринимала, родители говорили, чтобы я вообще успокоилась, т. к это природный цвет зубов и они не станут белее.

НО!!! Одна знакомая мне посоветовала свой метод! Когда-то давным давно она так же как и я страдала от данной проблемы, только решила пойти к стоматологу, и произвести профессиональное отбеливание. И врач ей сказал, что зубы нужно сначала подготовить, и она должна была 2 недели через день чистить зубы раствором активированного угля(1 таблетка на 30-50 мл воды). и что бы думаете, через неделю она заметила что ее зубы побелели, и никуда не пошла.

Данный способ я попробовала на себе, и была приятно удивлена. Сначала я чистила зубы обычной пастой, а потом данным раствором, уже с первого применения я увидела результат, от налета не осталось и следа, зубы выглядели намного чище, на второй раз, заметила что они становятся белее. Делала данную процедуру неделю через день, и снова стала улыбаться))

НО!!!! конечно же нельзя этим пользоваться часто, иначе сотрете всю себе всю эмаль.

Так же я пробовала перекись водорода, разбавляла (1/2) и протирала ватным диском зубы, эффект аналогичный, но с активированным углем мне нравилось больше)

Есть еще такой способ как чистка зубов содой, т. е вы насыпаете небольшое количество соды на зубную пасту и чистите, если честно мне это не понравилось.

Не люблю специфический вкус соды, и я прям чувствовала скрежет по зубам, и еще у меня немного разъело десны, поэтому данный способ я не практикую.

И еще конечно же, ешьте больше клубники, земляники!!! Самое хорошее и вкусное средство!!

Белоснежных улыбок вам=))))