Прозанимавшись полтора года в спортзале, я все-таки решил попробывать эту спортивную добавку. Купил себе No Xplode 2.0 со вкусом лесных ягод. Изначально, хочу напомнить, что предтренировочный комплекс необходим для повышения эффективности тренировки, путём увеличения собственной выносливости. А именно, на пару раз сделать больше подтягиваний, пробежать на пару минут дольше и быстрее и подобное.
Теперь к делу. Внутри баночки был мерный стаканчик. Я выпивал эту добавку строго перед тренировкой ( примерно за 20 минут ). Сначала, на первые две недели, вкус лесные ягоды показался мне достаточно вкусным. Однако спустя две недели, этот вкус мне сильно надоел. Было кисло, и какой-то смешанный вкус непонятный. Вообщем, чем больше проходило времени, тем противнее казался этот вкус.
Насчет эффективности. Первое время, благодаря этому напитку я делал в зале немного больше, чем делаю обычно. Однако я не уверен, являлось ли это самовнушением, или же это реальная польза предтренировочного комплекса!)). Так я и не смог его допить. Пол банки лежали в шкафу, и я про них забыл совсем. А когда нашел, то там уже всё было испорчено.))
В итоге я понял, что мне не нужен никакой предтренировочный комплекс. Мне хватает моих собственных сил. А если вам нужен дополнительный толчок на тренировках, то по крайней мере попробуйте не купить вкус лесные ягоды))).