Из-за искривления носовой перегородки я страдаю склонностью к гайморитам. Те кто сталкивался с этим горем, знают как мучительно им болеть и как сложно лечить. Поэтому я стараюсь делать упор на профилактике. И сегодня расскажу о втором способе предотвращения этой неприятной болезни. (Первый был вот здесь Биопарокс)
Покупаем флакон натрия хлорида 0,9 %.

Это изотонический раствор, его применяют внутривенно - он оказывает регидратирующее и дезинтоксикационное действие. Но в нашем случае он провоцирует отток гноя.

Открываем флакон с помощью пинцета вот таким образом: (металлическая крышка остается целой и неподвижной, а прорезиненная серединка позволит нам брать раствор не нарушая стерильность)

Берем шприц 5 (а лучше 10) мл по объему. И набираем раствор.

Затем вынимаем шприц (игла нам не понадобится). И идем в ванную комнату!

Плотно зажимаем верхушку шприца с одной стороны носа и выпускаем раствор, стараясь, чтобы он не вытек из этой же стороны. Затем запрокидываем голову (я стараюсь принять определенное положение, пока не почувствую что раствор потек именно через нос в другую сторону). Наклоняемся - раствор вытекает из другой ноздри. Хорошенько высмаркиваемся. (Поочереди закрывая каждую сторону носа и не надо трубить изо всех сил, иначе можем навредить ушам). Данную процедуру можно делать несколько раз в день. Она не вредная, только польза! Может с первого раза сделать всё правильно не получится, но надо пробовать.