Ещё три года назад нашла курс Галины Дубининой "Зарядка для лица". Первое время активно делала эту весёлую зарядку, и даже за пару месяцев увидела сдвиги на своем лице в лучшую сторону! Но, как всегда, дела-заботы завертели-закружили... И, только на днях я вспомнила о ней вновь. С сегодняшнего дня начинаю снова корчить рожи!
На этот раз постараюсь не сходить с дистанции, и довести зарядку для своих лицевых мышц до привычки!
На видео всё очень подробно показано и рассказано, вся зарядка разделена на отдельные комплексы для проблемных участков.
Нужно выделить всего 20-30 минут в день для тонуса своих мышц!
Кто со мной? Присоединяйтесь!
Видео можно найти на You Tube.