Сейчас все повально увлеклись здоровым питанием и образом жизни. Чтож, это не плохо, всяко лучше, чем вредные привычки. Я тоже за здоровый образ жизни, но без фанатизма. Все хорошо в меру. Поэтому напишу про свои любимые витамины, Daily Formula.
Из названия следует, что они предназначены для ежедневного употребления. Надо сказать, что в составе не только 13 витаминов, но и 9 минералов. Дозы обычные, рекомендованные врачами, только ниацина чуть больше нормы.

В банке 100 таблеток, довольно крупных. Запах - пивными дрожжами. Доза - 1 в день. Так что на семью из 3 человек хватит на месяц. Цена - ниже, чем в аптеках, если брать в таком хорошем составе и количестве. Качество - отменное, принимаем их курсами 1-2 раза в год уже лет 15.
Кто-то пишет, что пьет их круглогодично, но я считаю, что 2 курсов в год - за глаза. Некоторые витамины и минералы имеют свойство накапливаться в организме, поэтому зачем мне такие проблемы, как отравление?
Советовать буду однозначно. Продаются в магазинах спортивного питания, в аптеках не ищите. Сделано в США.