Одним только средством для укрепления ногтей мне, как пианисту, не обойтись. Игра на фортепиано не только приносит удовольствие, но и расстройство - у меня страшно ломаются ногти, особенно в осенний и весенний периоды. Потому я помимо жидкости для укрепления ногтей, пью витамины. Совсем недавно открыла для себя отличное недорогое средство - это диетическая добавка от компании Фармаком - называется "Витамин-ка" кальций с витамином D3. Это сладенькие таблетки немного желтоватого оттенка, вкусные. Пить их нужно курсом, каждый день на протяжение месяца. Прием на самой баночке написан следующий - детям от 4 лет по одной таблетке два раза в сутки, а от 12 и старше, нам взрослым тоже, - по 1-2 таблетке три раза в день после еды.

Ногти стали крепче, да и суставам эта добавка в возрасте от тридцати, думаю, не помешает, потому рекомендую! Цена отличная - 100 штук в баночке - 23,75 гривен.