Часто меняю себе очки, потому что это важно! В сети "Очкарик" у меня есть дисконтная карта, не раз были акции когда обследование зрения было бесплатно - при покупке оправы. Люблю легкие полу пластиковые оправы, разумеется стекла отдельно продаются от оправы. Вначале подбираешь себе оправу, затем обследование зрения - оставляешь заказ - забираешь через некоторое время.

В одном подобном центре было вообще здорово, оправу при покупке стекол в очки давали в подарок. Пока в сети "Очкарик" такого не встречала, но я тут часто меняю очки - надеюсь когда нибудь сделают акцию - тем более что пришло время мне менять очки. Есть очки которые выправляют зрение, поэтому стараюсь раз в полгода обследовать зрение и менять. Обычно оправу тоже сразу новую покупаю, легкую, не из стекла, чтобы не уставали уши.

Некоторые очки лучше не надевать когда в ноутбуке работаешь - уточняйте это. Бывают специальные очки "нулевки" для компьютера, работают как фильтр от облучения монитора.