Судя по тушке самой Лисси Муссы (в миру - художница Зоя Чернакова), не у всех получится фигурку сделать (либо удержать в рамках).
В пору увлечениями диетами (это пора давно прошла, как и необходимость в какой-либо диете) я пробовала макробиотику по версии Лисси. Пробовали также вместе со мной и несколько коллег. Результат - быстрый сброс веса в первые две-три недели, затем столь же быстрый набор и переход к другой системе. Надоедает есть кашку без соли. Тяжело ограничивать жидкость. Невыносимо отказаться от кофе и чая. Я уже молчу про отказ от помидоров, болгарского перца, баклажанов и прочих полезных овощей, которые макробиотика клеймит как источник всяческого зла для организма, и в конечном итоге, этого противного жира, который превращает вас из "фигурки" в "тушку".
Макробиотика - это, конечно же, псевдонаучная ерунда.
Волшебные брючки, самоисполняющиеся сказки, стучание пяткой по батарее, хвост из бумажных проблем - все это может помочь доверчивым, внушаемым людям (им еще и не такое помогает). Беда в том, что все это временно.
Что есть полезного в системе Лисси Муссы? Привычка анализировать, что, зачем и почему мы едим. Потому что печальная правда заключается в том, что мы толстеем не от зловредного кофе и баклажанов, а от переедания. Даже от самой здоровой пищи можно растолстеть, если есть без меры. А почему мы едим без меры? Потому что заедаем какие-то проблемы. Стоит решить эти проблемы, найти себе интересное занятие (более интереснее, чем циклическое объедание-голодание), и все само встанет на свои места.