Раньше в аптеках продавали только Глицин от Биотики, отзыв о нем я писала. Результата, честно говоря, никакого и не увидела.

Не так давно у нас появился еще Глицин от Озон, я решила попробовать. Показания, есть, как и у большинств - стрессы, низкая психологическая устойчивость, перепады настроения, плохой сон.

Цена недорогая, принимать легко, вкус приятный, сладковатый, таблеточки малюсенькие. Можно брать с собой в сумочке, носить с собой и употреблять несколько раз в день - таблетки надо рассасывать, вода при приеме не нужна.

На курс взяла несколько упаковок.

Любопытно, что на упаковке указано - произведено ООО Озон, и в то же время что-то на немецком, мол, Германия.

Переносимость вроде в этот раз была получше - головных болей не было...

Во время приема особых изменений не заметила. Как ни пыталась их увидеть.
Самое неприятное, после отмены препарата ... ухудшился сон. Стал более тревожный. С чем это связано, не знаю. Такой эффект длился пару недель.

Вообще раньше глицин был более популярен, многие знакомые принимали, но суперхороших отзывов ни от кого не слышала, и постепенно популярность препарата как-то стала уменьшаться, как мне кажется. Знакомые его точно не хвалят, кто принимал.

Впрочем, допускаю, кому-то и помогает, с кем я не знакома...

Но постепенно я нашла все же способы улучшить сон. Это занятия спортом, йогой, вообще физическая активность, лучше на свежем воздухе. На ночь стала еще принимать препараты кальция, они нормализуют сон.