Не знаю как Вам, девочки, а я поясом довольна. Форму он у меня не потерял, стирала я его на руках в прохладной воде и всё с ним упорядке. Безусловно, если Вы нацепили этот пояс и улеглись на диванчик смотреть телевизор, то результата не ждите. Нужно одевать пояс и идти тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться. И не забывайте про правильный рацион питания. Тогда результат будет виден как с поясом, так и без него. Просто с пояском немноожечко быстрее)