Комплекс для суставов и связок Animal Flex от Universal Nutrition пришлось принимать когда начали болеть плечи и низ спины от после занятий в тренажерном зале. На тот момент - 2014 год стоил он всего 1500р, но можно и дешевле, заказывать с iherb.
Принимать конечно 8 таблеток/пилюль/капсул не очень удобно, и иногда были неприятные ощущения в желудке, но это наверное индивидуально. Что по пользе - боли в суставах плеч довольно быстро уменьшились и прошли, потом и спина прошла, но скажу то, что это были просто боли от чрезмерных нагрузок, а не какие то травмы, поэтому при травмах не стоит сильно рассчитывать на подобные добавки. Что по составу - он довольно богат(как никак 8 таблеток)поэтому что нибудь но сработает, в нем присутствуют: витамины, противовоспалительные компоненты, есть комплекс для смазки суставов, ну и конечно же компоненты для восстановления хряща, которых целых 3: глюкозамин, хондроитин и мсм, и конечно о последних трех идут споры в интернете насколько они эффективны. В общем с учетом того что Энимал Флекс популярен уже 20 лет и цена его в районе 35 долларов, ставлю 5 баллов.