Там конечно не полный состав витаминов для человека, но зато есть самые главные, которые есть только во фруктах. Остальные мы получаем с пищей по чуть -чуть. У кого проблемы с кожей, часто болеет зимой и весной, то надо попить два -три курса этих таблеточек, все обычно проходит и не появляется повторно. Мне их мама давала еще в детстве, когда я гриппом болел в новогодние праздники, просто они тогда были самые лучшие и стоили всего несколько копеек. Они еще называются неофициально "солнечные", за приятный вкус и красивый цвет. Я старюсь их покупать и во взрослой жизни, но они не в каждой аптеки бывают часто. Самые они вкусные из всех!