Удивительная вещь!!! Приятный мятный запах, компактный тюбик и действительно спасающий препарат. Сколько средств я не пробовала, эффект длился максимум часа 4-5. В итоге после тренировки нужно было идти только домой в душ:) Увидев рекламу чудо-пасты, решила попробовать, тем-более цена приятно удивляет. Эффект будет, если наносить на чистую кожу (иначе это все бессмысленно). Я применяла каждый день, пока тюбик не закончился (примерно дней 10). Утром перед тренировкой сходила в душ, нанесла пасту на сухую кожу и вперед. С того времени прошло около месяца и я до сих пор не нуждаюсь в подобных средствах. Рекомендую всем, действительно хорошая паста.