Без стрессов в этой жизни вообще никак. Даже если жить по закону и стараться беречься от стрессов, их все равно не избежать. Как говорится береженого бог бережет. Но все-таки случаются и такие ситуации, которые невозможно предвидеть. Тем более в период кризиса и хаоса очень сложно что-либо предположить и продумать все досконально точно.
В результате опять нужно идти в аптеку за очередным успокаивающим средством. И, конечно же, сразу же думаешь о том, что нельзя пренебрегать таблетками. Стараюсь искать что-то полезное среди народных средств. Слава богу в наших аптеках множество различных марок, которые выпускают различные сборы трав на разные случаи жизни. И они, надо сказать, неплохо справляются со своей задачей.
Так как моей задачей еще было купить недорогое средство, то мой выбор остановился на успокаивающем сборе №6 фиточай "Алтай". В упаковке 20 фильтр-пакетов.

Вместе с глицином этот сбор неплохо справился со своей задачей. сам по себе сбор вряд ли поможет в стрессовой ситуации. Поэтому придется принимать еще какие-то успокаивающие средства.
Способ приема
Вообще на упаковке описан неудобный способ приема. Нужно заваривать один фильтр-пакет и выпивать по полстакана за раз. Это неудобно потому что придется полстакана оставлять на потом.

В связи с этим я принимала по одному стакану 1-2 раза в день. А если еще и бессонница мучает, то можно принимать этот чай на ночь или во вторую половину дня.
И еще насторожило такое предупреждение, что не следует принимать наравне с лекарственными средствами. А также проконсультироваться с врачом. Но это только в том случае, если у вас родственник или сосед врач. А так приходится принимать решения в приеме подобных средств самостоятельно, так как нужно незамедлительно принять меры. В результате стресса, который никак не лечить, могут произойти большие проблемы со здоровьем. Поэтому лучше вовремя себя успокоить.
Любые лекарственные средства и сборы трав имеют противопоказания. и этот успокаивающий сбор тоже.
Кроме того, есть рекомендация на упаковке применять в качестве профилактики бессонницы, стрессов и расстройств нервной системы.

Этот чай стоит немного дешевле, чем Фиточай Сила Российских Трав "Успокаивающий эффект". И стоит он вроде 67 рублей в нашей местной аптеке.
Будьте здоровы!