В прошлом году я познакомился с таким видом спорта как кроссфит. Ничего нового скажете, да еще с таким опазданием. Но рассказать я хочу не о самом кроссфите, а о клубе в котором занимался. Клуб называется "Crossfit Udarnik".
Для жителей Северной Столицы есть шанс узнать пределы своих физических возможностей и с полной уверенностью сказать, что они отсутствую. Нет, это не громкие паффосные слова, а мой реальный комментарий.
Тренировочная система данного клуба построена таким образом, что человек пришедший на занятия сначала проходит так называемый КМБ(курс молодого бойца) в количестве 12 тренировок, на которых идет изучение базовых упражнений, которые в дальнейшем ипользуются в основных тренировках.
Информация подается очень доступно и понятно. На каждой тренировке присутствует не более 12 человек, поэтому тренер уделяет внимание каждому .
Все тренера имеют аттестацию CrossFit Level 1 или CrossFit Level 2. Это не пиратский закос под марку кроссфит, а настоящий аффилированный клуб.

Атмосфера в клубе очень дружественная и сплоченная, она буквально соткана из адреналина и позитива. Об этом клубе можно писать долго и много, и только хорошего. Но лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.
Хочешь стать лучше, тренируйся у лучших !!!