Девчонки, хотите выглядеть свежо и похудевшей - эта диета для вас. У меня в огороде кабачков в конце лета и осенью море, поэтому кабачковая диета моя самая любимая. Затрат ноль, только польза от этого удивительного овоща. По-первых, в кабачках много витаминов и микроэлементов. а во-вторых, кабачки низкокалорийные. И еще они улучшают работу сердца, очищают кровь, поднимают иммунитет. Поэтому в сезон август-сентябрь я сажусь на кабачковую диету. Готовлю оладьи, суп, салатики с различными овощами и грибами, фарширую кабачки овощами, и с добавлением мясного фарша, даже делала в микроволновке пирог с кабачком. Рецептов приготовления блюд много и в кулинарных книгах, и в интернете. Мне больше всего нравится овощное рагу с кабачками. Самое главное неделю поела разных вкусных блюд из кабачков и пару-тройку килограммов скинула без особого труда.