Как полезен рыбий жир, думаю говорить и рассказывать никому не надо. Сейчас в наше время очень удобно брать в капсулах, помню как меня бабушка заставляла пить жидкий. Это было ужасно просто.

У меня рыбий жир рассчитан только на взрослую категорию, детям старше 14 лет. Беру безо всяких добавок. В коробочке находится 100 капсул по 0.3 гр каждая, хватает их на долго. Применять 2 раза в день во время еды по 5 капсул.

Также в состав входит витамин А и Д.
Противопоказания к применению БАД: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, острые желудочно-кишечные инфекции.
По себе могу только сказать, что применяю уже неделю и у меня появился аппетит. Кстати ради этой цели мне его и посоветовали. По себе я очень худенькая, и терапевт посоветовал пить рыбий жир, чтоб появился аппетит.
Рекомендую к употреблению.