Добрый день.
Я очень люблю читать советы по народной медицине.
По нескольким причинам. Ну во-первых информация полезная, лишней не будет. Во-вторых, стараюсь синтетические лекарства принимать по минимуму, так как они одно лечат, другое калечат, да и часто не лечат, а только временно снимают симптомы. В третьих, потому что я люблю попить иногда БАД, считаю их полезными, но цены ооочень кусаются, а если не лениться, то можно найти более дешевый натуральный аналог, который иногда растет прямо под ногами. Поэтому разные издания такого рода я постоянно покупаю. Регулярно покупаю известную газету Лечебные письма. Некоторые купила пару раз и все.

А "Народный доктор" стал моим любимцем, я на него прям "подсела", покупаю все номера. А выходит он два раза в месяц. Издает его Толока, в редакционный совет входят травники и фитотерапевты.

Каждый номер посвящен какой либо оздоровительной теме и плюс много других советов по здоровью.
Давайте полистаем последний на сегодня номер 19 за октябрь 2016 года. Его тема: Артроз и артрит:помогут травы и массаж. В этом разделе номера рецепты бальзама для локтей и коленей, настойки йода с чесноком, советы по применению сабельника, интересный и легкий (собираюсь попробовать!) совет про соленые перчатки при болях в суставах кисти.
Еще: о траве ятрышник, о тмине как оздоровительном растении а не только пряности, о багульнике при бронхите, о гвоздичном снадобье для горла, опубликована диета при кишечной инфекции. Интересная колонка: из личного опыта. Читатели пишут, что помогло им оздоровиться.

В этом номере еще интересная статья о самодиагностике по руке. Показаны точки на кисти и рассказывается с каким органом точка связана и как на нее полезно воздействовать.
Еще в очередной раз написали о Святом Шарбеле и опубликовали его изображение. Многие читатели пишут, что изображение Святого Шарбеля помогает в исцелении.
Большой плюс данного издания в том, что практически все народные советы сопровождаются комментариями врачей. То есть мы получаем сразу два мнения, которые могут совпадать, могут дополнять друг друга, а иногда и прямо противоположны.
Так что в очередной раз включаем голову, думаем, анализируем прежде чем принять решение взять рецепт в свою копилку.

У Народного доктора несколько раз в год бывают специальные выпуски. Это как правило толстенькая тематическая брошюра, ее я тоже рекомендую.
На последней странице всегда дается анонс следующего номера. Итак в следующем номере: Тема номера : тихая ишемия. Еще авторская методика борьбы с псориазом, диета по снижению холестерина, опыт похудения на одиннадцать килограмм, массаж при гастрите в рубрике школа здоровья, пять способов заменить соль.
Я думаю, что это полезная информация и новый журнал обязательно куплю и всем рекомендую.

Из минусов: стало многовато рекламы. Но с другой стороны можно узнать о новых БАД, а вот другая реклама лишняя.
Еще в конце года бывает вкладыш с календарем на новый год. Мелочь, а приятно.
Будьте здоровы! Ищите методы оздоровления и делитесь ими!