Мне этот тренажер подарили на день рождения 9 лет назад. И сломался он у меня год назад, точнее даже не он, а продавился клапан, теперь его надуть нельзя.
Не скажу, что использовала его как тренажер все это время, чаще как обруч.
Как тренажер мне нравилось качать на нем пресс, спина не уставала и чувствовалось как работает пресс; качать ноги сидя на стуле очень здорово, ну а в качестве круга просто суперррр! Мне очень нравятся именно тяжелые обручи, его плюс в том, что он не только тяжелый, но и толще чем обычные, соответственно, массаж который он делает во время занятий охватывает большую площадь нашей талии :))))
Естественно, за месяц он не уберет до 12 см. в талии при ежедневном использовании, проверенно на себе. С другой стороны, я не придерживалась каких- то ограничений в питании, не сидела на диетах. К тому же, как сказал мне знакомый тренер, жир начинает сжигаться только после 30 минут занятий. Соответственно, в идеале, крутить надо больше 30 мин. Но не сразу, к тренажеру надо привыкнуть, т. к. он действительно тяжелый. А лучше, если есть возможность, попробовать его покрутить либо в магазине, либо у знакомых если есть. Просто может не подойти. У меня подруга не может его крутить, хотя обычный круг запросто.
Но мне кажется, что перед покупкой данного тренажера все таки необходима консультация врача, может по каким-то показателям нельзя заниматься или использовать его как обруч.