Доброе время суток друзья и читатели сайта Отзовик!

С грязелечением я познакомилась еще в детстве и в течение жизни проходила различные грязевые процедуры. Информацией об этой лечебной процедуре я и собираюсь поделиться.

ГДЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ

Как правило грязевые процедуры отпускают (именно этот термин применяют к процедурам) в санаториях, которые расположены не далеко от источника целебной грязи, бывает конечно, что грязи везут и на достаточно большое расстояние. Но чем ближе к источнику, тем лучше, я думаю так.

Я чаще всего принимала грязевые процедуры в Крыму. Все детство в Евпатории, там раньше была прекрасная грязелечебница в районе озера Мойнаки. Увы, насколько я знаю, озеро это в плачевном состоянии, грязь из него уже не добывают, даже в Евпаторию стали привозить грязь.

В более старшем возрасте в Саках, там грязь целебного Сакского озера. Еще я проходила грязевые процедуры в Феодосии. Все эти города, если вам показано грязелечение, то я вам очень рекомендую.

Еще я получала лечебные грязи в Анапе, там, насколько я в курсе, грязь Тамбуканского озера. Но Крымские мне понравились гораздо больше.

ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ НАЗНАЧАЮТ ГРЯЗЕВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

К грязелечению очень много показаний.
Не буду расписывать целебные свойства грязи - об этом информации много, сейчас ее легко найти. Назначают грязи при заболеваниях нервной системы, гинекологических проблемах, кожных заболеваниях, для лечения опорно-двигательного аппарата, для восстановления после парезов, для общего оздоровления, для восстановления после травм и еще много показаний.

КТО НАЗНАЧАЕТ

Так как это лечебная процедура, то и назначает ее соответственно ваш лечащий в конкретном санатории врач. Терапевт, точнее бальнеотерапевт, то есть человек который кроме общих медицинских навыков обладает знаниями о специфике грязелечения, показаниях и противопоказаниях.

Причем о противопоказаниях забывать не в коем случае нельзя. Так как грязи- это не игрушка, это очень сильная процедура. При бездумном применении она может сильно навредить. Абсолютными противопоказаниями являются сильные проблемы с сердцем, высокое давление, наличие новообразований, инфекционные заболевания, любые (кроме болезней опорно-двигательной системы) заболевания в стадии обострения. Поэтому грамотный доктор всегда сначала проведет обследование: опрос, посмотрит анализы, выяснит наличие хронических заболеваний, направит на консультацию к смежным специалистам при необходимости.

КАК ПРОВОДИТСЯ ПРОЦЕДУРА
В зависимости от показаний вам могут назначить грязевую ванну ( или как она по современному называется грязевое обертывание) или грязи "местно", в форме лепешек или аппликаций.
Грязевые процедуры, в зависимости от того, куда грязь будет наносится, имеют интересные названия - "штаны", "трусы", "сапожки", "полусапожки", "перчатки", все не помню. По названию понятно, куда грязь наносится.

Если вам назначена одна из этих процедур, то проходит она следующим образом. На кушетку или в ванну постелена плотная ткань. Медицинская сестра кладет лепешки грязи, вы ложитесь и вам нужное место грязью обмазывают. Например при процедуре "штаны" или "сапожки" вам соответственно намажут или нижнюю часть тела или ноги ниже колен.
Если еще назначена грязь на позвоночник, то соответственно лепешка будет и под спиной.
Если процедура "перчатки", то ложиться вам не придется, вы опустите руки в специальные ванночки. Затем вас укутают этой плотной тканью, потом сверху еще накроют одеялом.
Открытым останется голова и область сердца.

У многих, у меня тоже в свое время, возникало желание помазаться грязью побольше,
то есть намазать и то, что не назначено, но лучше этого не делать.
Далее вам скажут сколько длится процедура, поставят песочные часы или что то более современное. Я слышала, что бывают процедуры не горячей грязью, но мне такие проходить не доводилось. У меня грязь всегда была теплая.
И будете лежать отдыхать минут двадцать. Тело очень разогреется, на лбу выступит пот, лицо скорее всего покраснеет.

По окончании процедуры вам помогут "раскутаться", ну или вы самостоятельно это сделаете. Затем нужно пройти в душ. Я застала еще время в грязелечебнице, когда были мужское и женское грязевое отделение и лежали все на своих кушетках в ряд, душ был не индивидуальный, а общий на женское отделение.
Наверно сейчас уже такого нет. В санаториях по крайней мере и кабинка и душ индивидуальные, других пациентов вы не видите.

Грязь нужно смыть, причем только теплой водой. Да, специфический запах на коже останется и продержится еще достаточно долго. А потом нужно пойти в свой номер и отдохнуть. Так как это серьезная процедура, от нее обычно устаешь. Важно запомнить, что в день получения грязевой процедуры не нужно переохлаждаться, находиться на сквозняках, по-хорошему даже в море в этот день не стоит купаться. Я правда это не соблюдала, но три часа выждать нужно обязательно. То есть лучше получить грязевую процедуру рано утром, чтобы во второй половине дня можно было купаться в море.
Пр-хорошему в день, когда вы получаете грязелечение не должны назначаться ванны.
Это вариант грязевого обертывания о котором я писала отзыв о грязевом обертывании.

ГРЯЗЕВЫЕ АППЛИКАЦИИ
Есть более «чистый» способ грязелечения – грязевые аппликации.

Если вам назначены грязевые аппликации, или если ваш санаторий общую грязевую ванну не делает, то ваш доктор в назначении пропишет места, на которые собственно будет делать грязевая аппликация. При грязевой аппликации на нужное место накладывают плотную грязевую лепешку, обернутую в несколько слоев марли. Как ни странно, в этом случае пациент практически не пачкается. Я делала такие аппликации на воротниковую зону и позвоночник, получалось грязевые подушечки укладывали на кушетке в виде буквы «Т», еще я делала на колени и голеностопные суставы, в этом случае лепешкой оборачивают нужный сустав. Далее стандартно: вас укрывают теплым одеялом, засекают время, потом лепешки снимают. Только мыться после такого варианта грязелечения не нужно, лепешка может немного просочиться, но медсестра вытрет полотенцем, когда будет снимать лепешки.

Грязевые аппликации бывают разные не только по месту накладывания лепешки, но и по тому – с током и без тока проводится процедура. Грязи с током называются «гальваногрязи». Для этой процедуры под каждую лепешку кладется пластина-электрод, фиксируется, дается ток, вы чувствуете легкое ( или посильнее) покалывание. В принципе похоже на обычный электрофорез, только не через пропитанную лекарством подушечку, а через грязевую лепешку.

Но такой способ грязелечения разрешен не всем. Противопоказанием будут кардиостимуляторы, например. Еще нельзя делать гальваногрязи, если вы проходите курс иглорефлексотерапии. Но обычные грязевые аппликации, о которых я выше писала, делать можно.

Есть еще довольно экзотические, но хорошие грязевые процедуры: тампоны (при гинекологических заболеваниях и при болезнях кишечника), аппликации на десна. На десна аппликации тоже могут быть с током и без тока, я делала и так и так. Сейчас бы с током не решилась, стала трусливее. Происходит эта процедура следующим образом. Грязь обернутая в бинтик, трубочкой помещается на десна, под губы. Если с током, то туда еще электрод умудряются подсоединить. Процедура длится минут 20. Потом два часа нельзя есть, пить, курить. Состояние десен очень улучшается, еще заживают трещинки в углах рта ( «заеды»).

ИТОГО
Помогает ли грязелечение? Несомненно, помогает и очень хорошо. Грязь в прямом смысле может поставить на ноги. Я на себе это проверила, всю жизнь благодарна Крымским грязям. Эффект держится достаточно долго. Если вам доктором рекомендуется такая процедура и нет противопоказаний (это очень важно), то делайте. На то, что грязь пахнет или пачкается внимания вообще обращать не стоит.
Если же вам грязи делать нельзя, то не рискуйте, подберите другие хорошие природные методы лечения.

Будьте здоровы всегда и везде!
Спасибо за внимание!