Когда была беременной, наверное как и каждая будущая мамочка имела желание держать свое тело в тонусе, а за одно и помочь себе подготовиться к родам. По примеру DVD- фильма занималась, но не каждый день не всегда хватало мотивации ! Все рассказываеться доступно и понятно, но подойдет ли Вас смотрите по своему здоровью. Я например до последнего много ходила и занималась йогою. Ведь когда вы занимаетесь тело подтянутое, и меньше вероятность появление растяжек на теле. Ведь лучше предотвратить чем тогда бороться с ними, а они как мы знаем почти не исчезают после появления. Приятного просмотра - находите время для себя любимой, ведь это только на пользу!!!