Не так давно я задумалась над тем, что неплохо было бы как-то отслеживать свою активность (т. к. сидя дома с ребенком она стала явно ниже, чем была до беременности) и сон. И в поисках того, как это сделать, на просторах интернета я наткнулась на разного рода фитнес-трекеры.

"Какая же это оказывается полезная вещь, " - подумала я тогда.

Но т. к. среди моих знакомых никто подобными девайсами не пользуется, мне не оставалось ничего большего, как просто посмотреть их разновидности и почитать отзывы о разных моделях. И тут то я и наткнулась на фитнес-трекер Mi Band 2 от Xioami. И какого же было мое удивление тому, что он не только следит за активностью и сном, но и выполняет еще ряд других полезных функций...

С этой фирмой я познакомилась относительно недавно, приобретя себе новый смартфон от Xiaomi взамен старого. И т. к. впечатления о Xiaomi у меня остались крайне положительные, было решено не экспериментировать, и приобрести фитнес-трекер этого же производителя.

Посмотрев цены в интернет-магазинах, я приметила для себя один, находившийся в моем городе, и планировала совершить покупку к начале декабря, но как-то зайдя на сайт магазина я обнаружила, что на него в тот момент была акция, и цена была очень вкусной. Недолго думая я оформила заказ, и в тот же день забрала свой Mi Band 2)))

Трекер состоит из капсулы и ремешка, который можно менять, поэтому я сразу же купила и сменный ремешок бирюзового цвета...

Продается он, как и почти вся продукция Xiaomi, в картонной плотной коробочке небольшого размера, на которой написаны краткие характеристики

Открыв коробку мы сразу же видим капсулу, а под ней находился ремешок

В маленьком отсеке находится зарядное устройство, а на дне небольшое руководство пользователя на китайском языке.

Ну и собственно вот вся комплектация

Сама капсула сделана из поликарбоната и алюминия, небольшая, . Размеры ее 40,3 x 15,7 x 10,5 мм. С одной стороны находится устойчивый к царапинам OLED Dialog дисплей размером 0,42 дюйма, покрытый олеофобкой. В нижней части находятся контакты для зарядки. А с той стороны капсулы, которая прилегает к коже, находится датчик измерения пульса

Ремешок выполнен из медицинского силикона, как раз из того, из которого делают некоторые игрушки для малышей, медицинские приборы и даже игрушки для взрослых (думаю вы поняли, о каких игрушках я говорю). Следовательно полностью исключена аллергическая реакция. Но, т. к. это медицинский силикон с покрытием soft-touch, благодаря чему он очень приятный на ощупь, старайтесь избегать его контакта с маслянистыми веществами, т. к. от них со временем он может стать липким. Это особенность именно медицинского силикона.

Он довольно гибкий, но при этом хорошо держит форму. На внутренней стороне находится серийный номер

Застежка очень аккуратная, не выпирающая, сделана в виде кнопки, с внутренней стороны которой находится небольшой штырек с утолщением на конце.

Застежка надежная! Просто так трекер не спадет с руки, т. к. для того, чтоб расстегнуть застежку, надо отогнуть край ремешка под определенным углом.

Длина ремешка 235 мм, с очень удобной регулировкой от 155 до 210 мм в виде дырочек, расположенных на небольшом расстоянии друг от друга, в следствии чего его длины хватит почти на любую руку

Капсула вставляется в ремешок с внутренней стороны и сидит там очень плотно, так что вероятность выпадения капсулы из ремешка практически равна нулю. И это огромный плюс!

Ношу я Mi Band 2 на левой руке чуть выше запястья, т. к. для меня это наиболее удобное место для ношения (при мытье рук вода сильно не попадает на него и не нужно по 20 раз в день его протирать, и сгибанию кисти руки он никак не мешает. Плюс это самое правильное место для измерения пульса

Я использую трекер в связке со смартфоном Xiaomi Ma Max, и официальным приложением Mi Fit

Ну и теперь, пожалуй, перейдем к тому, что трекер может делать))

К моему удивлению Mi Band 2 оказался довольно многофункциональным гаджетом. Он умеет:

- замерять щаги;

- замерять пульс;

- вести мониторинг сна;

- показывает количество сожженных калорий;

- измеряет пройденное расстояние;

- показывать время (заменяя наручные часы);

- уведомлять о звонках и смс, а так же об оповещениях с выбранных приложений;

- будить вас в заданное время;

- давать вам "пинок", не позволяя долго засиживаться на одном месте.

Все значения отображаются на маленьком дисплее

Ну а теперь более подробно о каждой функции и настройках...

Для полноценного использования требуется установка приложения Mi Fit, а для корректной работы ваш смартфон должен поддерживать Bluetooth 4.0 LE, а версия Андроида должна быть не ниже 4.4 (так же есть приложения для IOS)

При первом запуске приложения браслет находится смартфоном и синхронизируется с ним

Тут же мы можем увидеть все об его функциях и наглядно посмотреть иконки различных оповещений

При первом запуске приложения вы создаете профиль, в котором будут храниться все ваши данные, а так же будет вестись непрерывная статистика. Вот так выглядел мой профиль в день создания:

Можно установить количество шагов, которые вы планируете проходить за день, а так же установить цель по весу, если вы худеете

После этого можно настроить уведомления, которые будут поступать на ваш трекер

Помимо звонков и входящих смс можно выбрать до пяти приложений, оповещения которых так же будут выводиться на дисплей трекера и сопровождаться вибрацией. А чтоб уведомления сильно не напрягали, можно поставить отметку на получении уведомлений только при выключенном экране смартфона

И после завершения основных настроек на дисплее трекера будут появляться следующие иконки:

- при звонке - трубка телефона;

- при смс - конвертик;

- при входящем сообщении в WhatsApp фирменный значек WhatsApp'а;

- при оповещении с других приложений - значок "app".

И конечно же каждое оповещение будет сопровождаться вибращией. Т. е. теперь пропустить звонок, смс-сообщение или оповещение с выбранного приложения практически невозможно. Но, для корректной работы оповещений нужно, чтоб ваш смартфон находится не более чем в 10-ти метрах от вас, это радиус работы Bluetooth-соединения. Поэтому, если у вас большая квартира, стоит это учитывать. А так же выйти на пробежку, оставив смартфон дома, не ждите, что вам будут поступать оповещения до тех пор, пока вы не окажитесь недалеко от смартфона. К слову, у меня квартира 55 квадратов, и планировка на мой взгляд очень удобная, поэтому где бы не лежал мой смарт, соединение с трекером не разрывается.

Помимо данных оповещений на трекер можно вывести будильник. И тут есть два способа. Можно настроить в Mi Fit'е до 10-ти будильников именно на трекере, а можно отметить пункт вывода оповещений будильника со смартфона, ну или сделать и то и другое одновременно, это уже как вам больше нравится))

При этом значок будильника, запрограммированного в приложении будет отличаться от значка будильника, синхронизированного со смартфоном. И выглядеть они будут так

Тут же хочется сказать о том, что будильник, настраиваемый через Mi Fit будит срабатывать каждые 10 минут до тех пор, пока вы не проснетесь. Т. е. пока трекер не определит, что вы проснулись и встали, он будет каждые 10 минут вас будить. Это, пожалуй, будет очень удобно тем людям, которые любят отключить будильник на смартфоне и спать дальше, а спустя некоторое время подрываться на кровати с криком "Проспал" и судорожно собираться на работу/учебу или еще куда-нибудь)))

Касательно умного будильника. Возможность его установки есть, но через сторонние приложения, которые можно скачать в Плей Маркета. В официальном приложении эту функцию убрали. Мне она не нужна, поэтому я никак не страдаю от ее отсутствия на официалке.

Помимо всего вышеперечисленного есть еще несколько интересных настроек:

- можно настроить показ времени при взмахе рукой, т. е. когда вы совершаете характерный жест рукой для того, чтоб посомотреть время, дисплей загорается. Можно настроить смену показа информации (шаги, бег, пульс и тд) по повороту запястья, чтоб не нажимать каждый раз на сенсорную кнопку. При этом в настройках можно поставить режим "не беспокоить", который будет срабатывать или с момента вашего засыпания, или будет работать по заданному вами расписанию, и отключить функцию показа времени при взмахе рукой во время режима "не беспокоить", и ночью дисплей трекера загораться не будет, а так же вас не будут беспокоить оповещения;

- можно выбрать то, как будет отображаться время, тут уже сугубо на ваш вкус));

- можно настроить разблокировку смартфона, если вы находитесь рядом с ним, т. е. если вы берете в руки смартфон и на вас одет трекер, вам не придется вводить пароль или графический ключ. Если же смартфон берет кто-то другой, а вы находитесь не рядом, не зная пароля или граф. ключа человек не сможет разблокировать ваш смартфон.

Для того, чтоб оповещения работали корректно, и вся информация синхронизировалась с Mi Fit'ом, необходимо держать Bluetooth включенным. Но, если же вам не нужны оповещения о звонках, смс и оповещения с приложений, вы можете отключить Bluetooth, и включать его, например, раз в неделю для выгрузки данных с памяти трекера (которой хватает на 10-12 дней) в программу. Меня лично включенный Bluetooth не напрягает, т. к. заряда он "ест немного", и мне важно получать оповещения во время.

Вся статистика ваших действий будет отображаться и храниться в программе, и вы в любой момент сможете ее посмотреть в любое время дня и ночи

Тут будет статистика по вашей активности, по измерениям пульса, и по вашему сну. Причем трекер фиксирует не только время сна, но и время фаз медленного и быстрого сна. Если вы ночью просыпались, это так же будет отражено в статистике. А т. к. я сплю немного, и зачастую плохо (т. е. сон очень чувствительный), часто просыпаюсь и тд, мне важно видеть не только статистику своей активности, но и статистику сна (довольно точную), поэтому я ношу трекер не снимая и днем и ночью.

Ну и помимо этого можно выставить настройки отображения информации о сне утром, и отображения активности вечером

По началу я боялась, что трекер будет мешать в определенных ситуациях и доставлять некий дискомфорт, но как же я ошибалась... Ношение его на руке не доставляет абсолютно никаких неудобств. Он практически невесомый (весит всего 7 грамм). Уже через пару часов я забыла о том, что у меня на руку что-то одето, а со следующего вообще перестала его ощущать.

Снимаю я трекер крайне редко, только во время приготовления еды если знаю, что руки могут сильно испачкаться (например разделываю мясо, рыбу, делаю что-то из теста и тд), во время принятия душа (честно, мне просто лень каждый раз вытирать трекер и вымывать мыло или гель для душа из щелки между капсулой и ремешком). И если вы идете в сауну или баню, трекер необходимо снимать, обязательно!!! потому что высокие температуры губительны для аккумулятора.

А так он оснащен защитой от проникновения воды и пыли по стандарту IP67, т. е. он водонепроницаемый. И вы спокойно можете мыть руки, не снимая его, принимать душ, и не бояться, что с ним что-то случится, если вы попадете под сильный дождь.

Ну и фото трекера после того, как он побывал в воде (со вспышкой и без вспышки). Как видите все прекрасно работает))

Огромный плюс Mi Band 2 в том, что его аккумулятора, емкостью 70 мАч, в среднем хватает на 15-20 дней работы от зарядки до зарядки. Но кому-то может понадобиться зарядка чаще, а кому-то наоборот реже. Зависит это от интенсивности использования трекера, какие оповещения у вас на него установлены и как часто они вам поступают, как часто вы замеряете пульс (если вообще замеряете) и смотрите время, от количество установленных будильников и проверки пройденных шагов.

У меня расходуется в среднем 5-6% заряда в сутки, и это при том, что оповещения приходят довольно часто, работают 3 будильника, я использую его как часы (т. е. время теперь смотрю в основном по трекеру, не дергая для этого каждый раз смарт), плюс дочка не упускает ни одного шанса, проходя мимо меня, чтоб не жмакнуть на кнопочку и не посмотреть на время)))

Для зарядки просто вытаскиваем капсулу и вставляем ее в специальный разъем, а другой конец кабеля вставляем в USB-порт компьютера.

И тут наверняка у многих возникнет вопрос, а почему именно в порт компьютера, почему не в обычный адаптер на 1 или 2 ампера? А все потому, что в трекере стоит защита входного напряжения и защита по току, благодаря которой трекер во время зарядки берет ток мощностью не более 25 мА. Время зарядки при этом составляет 2-3 часа. А раз он берет такую маленькую мощность, то нет смысла пихать его в адаптер на 1-2 А и нагружать его излишним напряжением. Плюс короткое замыкание в адаптере более вероятно, чем в USB-порте. А это дополнительная защита для вашего трекера от перегорания.

В самом начале своего отзыва я писала о том, что сразу же купила к трекеру сменный ремешок (он в принципе уже фигурировал на фотографиях выше). И хочется рассказать немного и о нем.

Ремешков на данный момент существует уже довольно много, и цвет можно подобрать на любой вкус.

Я взяла бирюзовый, т. к. просто люблю данный цвет и он приятен для глаз))

Но сменные ремешки немного отличаются от оригинального, идущего в комплекте с трекером.

Во-первых он немного мягче, и он еще менее чувствителен на руке. Но вот пачкается немного больше. Хотя для меня это не проблема. Его всегда можно снять и помыть под водой с мылом.

Во-вторых прорезь для капсулы по форме слегка отличается. И из-за этого капсула буквально на пол миллиметра выступает над поверхностью ремешка. Поэтому если вы будите периодически цепляться или биться руками обо что-то (цепляя при этом и трекер), то это грозит тем, что на нем могут образоваться небольшие сколы. Я ношу его аккуратно, поэтому меня это пока миновало, а как будет дальше - время покажет))

Ну и конечно же отзыв был бы малоинформативным, если бы в нем не было информации о точности измерений...

На просторах интернета "гуляет" разная информация. Кто-то пишет, что он точно все измеряет, кто-то пишет, что вообще непонятно, как и что он замеряет и тд. Я же напишу о сугубо своих (личных) наблюдениях и проверках.

Статистика сна:

Он довольно точно ведет статистику сна, определяя периоды, когда вы именно спите, а не просто лежите, и когда просыпаетесь.

У меня дочь засыпает только в том случае, если я включу ей аудиосказку, и лягу рядом с ней, обняв ее. А время засыпания каждый раз разное. Она может уснуть и за 20 минут, и за час-полтора. И ни разу это время, которое я ежу рядом с дочкой, трекер не засчитал за сон.

А помимо этого я, когда просыпаюсь, всегда смотрю на время (осталась такая привычка еще со времен, когда дочь была совсем крошкой и я кормила ее по ночам), и утром вижу, что все мои просыпания ночные так же четко отображаются в статистике. Я так до конца и не поняла алгоритм его работы, да и не важно это в принципе. Важно только то, что считает он все верно (на скрине выше можно посмотреть статистику).

Точность измерения шагов:

Ее я измеряла с помощью степпера, т. к. это наиболее точный показатель. Замеры производила 3 раза, и выкладываю фото максимального расхождения, которое я зафиксировала

- фото степпера до начала ходьбы и фото степпера после окончания

в верхнем ряду отражено количество циклов, не шагов, а ЦИКЛОВ (1 цикл состоит из двух шагов), следовательно прошла я 400 шагов.

- фото трекера до начала ходьбы (верхнее) и после окончания ходьбы (нижнее)

Получаем следующий расчет: 1842 - 1399 = 443. Т. е. трекер насчитал 443 шага в отличии от 400 реальных шагов, которые я прошла на степпере. Расхождение в 10%.

А Росконтролем нормальное допустимое расхождение в шагах как раз таки составляет 10%. При этом очень многие трекеры значительно превышают данное значение (или недосчитывают шаги, или пересчитывают их). Так что Mi Band 2 на мой взгляд показал очень достойный результат!

Есть мнение о том, что он засчитывает только махи руками. Но я с этим мнение в корне не согласна. На мой взгляд при подсчете шагов учитывается общее положение тела человека во время ходьбы, т. к. во время шагания на степпере я пробовала и размахивать слегка руками в такт шагам, и вообще не двигать руками, результаты были примерно одинаковыми. Но, если вы будите долго и сильно махать руками, то после 10-ти интенсивных взмахов трекер начнет считать шаги. Если же вы просто несколько раз взмахнете руками, то они останутся просто взмахами рук, а не шагами.

Так что если вам надо проходить в день, допустим, строго определенное количество шагов, то задайте себе цель чуть больше требуемой, и будите уверены в том, что свою цель вы выполнили)))

Точность измерения пульса:

К сожалению в свои почти 26 лет я вынуждена время от времени контролировать давление и пульс (люди с ВСД, а так же чувствительные к перемене погодных условий меня пойму) в том числе и после физ. нагрузок, поэтому наличие пульсометра в трекере было большим плюсом.

Но почитав отзывы у меня сложилось о нем неоднозначное мнение. Они расходились так же, как и отзывы касательно шагомера. И я опять же решила выяснить достоверность данный опытным путем при помощи медицинского прибора.

Замеры производила несколько раз в разное время суток и при разных обстоятельствах. Сначала делала замер трекером, а после электронным танометром, показывающим не только текущее давление, но и пульс

Как видим - измерение точное. Иногда бывают небольшое расхождение, но оно не более 1-2 единиц.

Ну и для примера, измерение пульса до физ. нагрузки и после

Все исправно работает!

Вообще для меня трекер стал настоящей палочкой-выручалочкой. Вроде бы такая маленькая вещичка оказалась очень полезным гаджетом, значительно облегчающим жизнь. А именно:

- я имею возможность отслеживать свою активность и свой сон;

- появилась возможность более тщательно отслеживать свой пульс, и улавливать во время момент, когда может понадобиться помощь медикаментов или просто экстренный отдых;

- я больше не пропускаю звонки и сообщения, а так же важные оповещения от некоторых приложений, а ранее это была реально проблема, т. к. телефон у меня часто стоит на беззвучном, и я его просто не слышу;

- я больше не тревожу супруга по утрам в выходные дни, когда мне уже пора просыпаться, а он еще может поспать, т. к. будильник, каким бы тихим он не был, и как бы быстро он не выключался, способен разбудить рядом спящего человека. А будильник в трекере будит меня ненавязчивой вибрацией, которая никоим образом не будит супруга;

- трекер полностью заменил мне часы, особенно дома или во время прогулок с ребенком. Он более удобен, чем обычные наручные часы, которые постоянно боишься намочить или запачкать, ковыряясь с ребенком в песочнице;

- вся нужная мне статистика сохраняется в приложении в моем аккаунте, и даже при смене телефона она никуда не денется.

Единственный минус для меня в том, что уведомления об смс и оповещения с приложений недолго отображаются на дисплее. Но я уже как-то привыкла сразу же обращать внимание на трекер, как только он начинает вибрировать, поэтому в принципе ни одного оповещения еще не пропустила.

На сегодняшний день я уже настолько сроднилась со своим Mi Bend'ом (к слову за небольшой промежуток времени), что уже не представляю, как я обходилась без него раньше. За небольшие деньги я получила отличного помощника от достаточно надежного и известного производителя, с которым теперь не хочется расставаться)))