Недавно купил этот гейнер, привлекла цена и количество углеводов. Сам худой, массу набрать для меня проблема, но вот нашел выход, купил гейнер. Сам гейнер очень даже хороший. много углеводов, и достаточное количесто белка. остальное можно из обычной пищи взять. Вкус конечно плохой, если с молоком, еще терпимо, но с водой просто ужас! это я считаю его главный минус. атак советую, очень даже неплохой продукт, когда закончу курс отпишу сколько набрал. И конечно же, забыл сказать, очень хорошо что в него добавили витаминов, микроэлементов и креатина, это в разы улучшает результат!