Доброго времени суток, друзья.
Часто детям на завтрак готовлю разные каши. Хорошо, что они их любят. Разные. И манную, и рисовую, и гречневую, и пшенную. Главное, чтобы была приготовлена на молоке. Это нам взрослым полезнее на воде. а дети любят именно на молоке. Последнее время стала покупать Хлопья Увелка. Они бывают 4-х, 5-и, и 6-и зерновые. Все зависит от того сколько компонентов входят в их состав. В принципе, моим внукам нравятся любые.
Но 6-и зерновые думаю более полезные. ведь в из составе смесь хлопьев ячменных, овсяных, пшеничных, пшенных, гречневых и рисовых. Готовить их рекомендовано до 5 минут. Но я готовлю всегда чуть - чуть дольше, минуты на 3-4. Тогда они получаются вкуснее. Ну и конечно не пожалеть молока. Приятного аппетита вам и вашим детям.