Каждый вечер у меня фитнес. Соответственно, физическое состояние у меня на нуле, а двигаться надо. Поэтому я пью разные витамины. Сейчас это Supravit мультиактив.

В такой тубе 20 шипучих растворимых таблеток, содержащих витамины и минералы.

Мне нравятся шипучки, их вкус. Взрослым необходимо принимать одну таблетку один раз в день во время еды, предварительно растворив ее в стакане питьевой воды 200 мл.

Таблетка выглядит так:

Растворяется в стакане очень быстро.

Одна таблетка содержит витамины Е, В1, В2, В6, В12, С, D3, PP, фолиевую кислоту, провитамин А, медь, железо, магний, цинк, марганец.

Мне эти витаминки очень понравились, их удобно принимать. Насчет эффекта точно отметить не могу, но вроде силы на все есть, хотя и довольно прилично ограничиваю себя в питании