Первый раз про Глицин я узнала несколько лет назад, когда у моей подруги брат стал отставать в учёбе, начал из-за этого нервничать и ему педиатр посоветовала пить глицин. Врач заверила, что это очень лёгкое средство и никакого вреда не принесёт. Только сразу эффекта ждать не стоит, нужно принимать длительно.
Меня этот препарат заинтересовал. У него практически нет противопоказаний, но зато есть много плюсов. Он нормализует сон, повышает умственную работоспособность, что очень важно для школьников, особенно в период экзаменов, улучшает настроение, снижает напряжение. Можно сказать универсальное средство.
Я решила тоже его принимать, но сначала посоветовалась с знакомым доктором-неврологом. Она меня поддержала в моём решении и сказала, что вреда от него не будет, если не злоупотреблять им. Они в своей врачебной практике назначают Глицин пациентам, которые перенесли серьёзные заболевания для скорейшего восстановления, но, естественно, в комплексе с другими лекарствами.
После месячного приёма я сделала перерыв и оценила лечебный эффект. Пусть какого-то быстрого результата видно не было, но со временем улучшился сон и настроение. Стало легче вставать утром, особенно в осенне-зимний период, когда на улице почти постоянно темно.

А подруга похвалилась успехами брата в школе. И что, сложный подростковый возраст он перенес легче, благодаря Глицину.
Этот препарат выпускают разные производители. Я покупала Глицин производства фирмы Биотики и Глицин-МХФП, они отличаются только размером контурной ячейковой упаковки.

Я препаратом довольна, но перед приемом лучше посоветоваться с врачом.