После месяца занятий спортом и диеты, имея при том бешеный рабочий график, столкнулась с проблемой выпадения волос, шелушением кожи и ломкостью ногтей. Кроме того, чувство бодрости покинуло меня. Возможно, проблема стала в том, что я не добираю из своего питания норму питательных веществ и витаминов, либо же постоянные стрессы и недосып стали нормой, не знаю. Единственное могу сказать, что эти витамины лучшее из того, что я пила в период таких обострений, перед весной и осенью. Лучшая замена всем псевдочудесным пилюлям за баснословные деньги. Соотношение цена-качетво, плюс производитель. Пускай в аптеке их не достать, есть очень много сайтов с доставкой. Тихо-мирно без особой рекламы они завоевывают определенную аудиторию. Рекомендую!