Недавно знакомая приобрела эту книгу. Как мы знаем, что в интернете очень много лишней информации по поводу диеты и вообще правильного питания. Вспомните, заходя на сайт сплывают различные баннеры, по типу : "Для того чтобы похудеть, нужно..." "-14 кг за 2 недели". Или же всякие сложные, порой странные, тупиковые диеты в пабликах в вконтакте-социальной сети. Или же различные диеты со вставкой лица Малышевой(Жить Здорово). Ну так вот, перепробовала она различные диеты и отчаилась вовсе. Но в торговом центре она увидела эту книгу.

Цена не кусалась, всего лишь 180 рублей, ну она и купила. Буду краток и без воды. Книга оказалась полезной. В этой книге достаточно просто объяснялось принципы питания и жиросжигания. Стоит отметить то, что Маргарита Королева сказала, что никаких жиросжигательных таблеток/пилюль нету и всё это обман! Говорить и рассказывать что и как питаться, я не буду. Купите или даже скачайте с интернета и проверьте сами. Напоследок хочу добавить, что Королева и лечила от ожирения, если так можно выразиться, знаменитых людей. Таких как: Николай Басков, Надежда Бабкина, Андрей Малахов, Роман Трахтенберг, Тина Канделаки, Анита Цой и Филипп Киркоров.