После родов сложно было вернуть прежнюю фигуру, очень я к тому же расслабилась.
Пробовала заниматься дома, но слишком ленива и поэтому часто бросала эти занятия.
Сейчас уже более строго подошла к своему отражению в зеркале и решила довести дело до конца.
Перешла на более здоровую пищу, убрала вредности и сахар. Но поскольку, пить мой любимый час не сладким, я не могу, пришлось попробовать заменитель сахара.
К тому же возобновила физические упражнения, просто не так часто, как это требуется. Примерно 1 раз в неделю.

Заменитель Фит Парад решила попробовать из-за положительных отзывов и того, что он является натуральным, точнее в его составе содержится стевиозид, который представляет собой экстракт стевии.
Стоимость 60 пакетиков, где один пакетик заменяет чайную ложку сахара. Стоимость около 140 руб. В некоторых магазинах бывает и дешевле.
Не быстро, но вес и фигура пришли в порядок. Только вот, недавно читала статью, где разбирали состав этого заменителя и не такой уж он и натуральный. Некоторые компоненты разрешены и их негативное влияние не доказано или не исследовалось.
Вкус у него также специфический, но я сейчас я уже привыкла. А вначале не очень нравился, и я чувствовала его в чае или даже кофе. По сладости использую, как и сахар, но на ложечку меньше. То есть, если я раньше пила чай с тремя ложками сахара, то теперь все лишь с двумя пакетиками Фит Парад.