В течение дня я пью самые разные напитки- в основном чай. Черный, красный, белый, зеленый.
Ну и конечно кофе. А также цикорий.
Ну а вечером на ужин, а точнее после ужина лучше всего подойдет чай "Вечерний" от местного производителя "Травы Башкирии". Идеальное сочетание трав, а также прекрасные вкусовые качества. Такой травяной напиток пьется легко. И можно обойтись без всяких сладостей.
У нас такой чай пьют все домочадцы.
Заваривается как обычный чай. Настаиваю минут 5-10. И пью либо просто без ничего. Но в основном с ложечкой меда.
И никакие снотворные или успокоительные не нужны.
Выпил на ужин - и безмятежный крепкий сон гарантирован.
Многие наверно страдают бессонницей.
Для них такой напиток подойдет как нельзя лучше.