Моя бабушка использует его постоянно, умудряясь покупать без рецепта, так как ее знают в аптеке. На нее феназепам действует хорошо, просыпается она рано утром, бодрая и готовая к подвигам. Единственная ее беда, как мне кажется, это уже зависимость.
Я же использовала его несколько раз (для справки: мне 31 год, здорова), и мне он категорически не подошел. Даже при малой дозе (половинка таблетки) ощущения не очень хорошие. Проваливаешься в сон как будто насильно, при этом чувствуя, как сознание сопротивляется, далее сон... утром проснуться нереально, и когда наконец встаешь, впечатление, как будто избили. Голова ватная и тяжелая, бодрости нет, ощущения того, что выспался, нет. И потом долго приходишь в себя. Хотя хуже, если он не действует (редко). Тогда просто продолжаешь лежать, а под утро забываешься тяжелым сном, без феназепама это состояние было бы терпимее.
Не знаю, с чем связано такое разное действие одного и того же препарата, но в любом случае советую отнестись к лекарству с осторожностью. Кроме того, есть много более щадящих средств (травы, взвары, настойки и т. д., определенная подготовка ко сну, техники расслабления, легкие снотворные), но если ничего не помогло, тогда можно и попробовать.