из всех существующих успокоительных препаратов - это самый эффективный! Я конечно же не все успела попробовать, но среди тех, что попробовала - реально действующий. Что не мало важно - не вызывает побочных действий. Кстати, замечу, это всего лишь мое мнение. Мне кажется глупо доверять чужому мнению, нужно пробовать все самому. Ведь у нас у всех индивидуальные особенности организма. Вот, что касается меня, - то мне помогает. Всем желаю того же, но рекомендую все же советоваться с врачом. Даже порой какие-либо лекарства на растительной основе могут вызвать побочные эффекты, лучше все таки не рисковать. Можно хотя бы в аптеке почитать противопоказания)