Мячик очень маленького размера и мне его не удобно держать в руках.

Диаметр его всего 3 см.
Изготовлен из пластика и выпускается только в одном цвете.
Иголочки очень жёсткие и на мой взгляд не очень приятные.

Мячик разбирается попалам .
Внутри были 2 колечка - пружинки изготовленные из не качественного металла. Они почти сразу же заржавели и я их выкинула.
вообще колечки нужно надевать на палец и крутить, поднимая вверх, вниз.
Они воздействуют на биологически активные точки, улучшая при этом работу почти всех органов и систем.
Так же можно делать массаж самим мячиком, но мне это совершенно не терпимо. Даже покатать стопой я его не могу.
Рекомендовать его я не могу, он быстро пришёл в негодность.