Доброго вечерочка всем моим друзьям и читателям отзыва.
Наверняка все вы уже наслышаны о пользе отрубей для организма. Я вот точно знаю, что они полезны, но почему-то только к весне о них вспоминаю, когда, глядя на себя в зеркало, начинаю понимать, что зимушка зима не прошла даром, отложила отпечатки жировые на фигуре, и с эти пора что-то делать. Отруби - одно из средств, будем чистить кишечник и худеть одновременно. Но отруби ржаные "ОГО" не только полезные, но еще и вкусные. Я люблю ими похрустеть.

На упаковке с отрубями все очень хорошо написано об их неоспоримой пользе.

Мне кажется, что такие, экструдированные, отруби станут прекрасной заменой вредным сухарикам, которые многие привыкли есть для перекуса.

Но будьте осторожны, и лучше кушайте отруби в первой половине дня. Возможны неприятные ощущения в желудке, но это проходит.
Приятного и полезного всем похрустывания!