Всем привет.
Пока бегала по врачам со своей тахикардией, сдавала анализы, выяснила что у меня немного повышен холестерин. Терапевт посоветовала мне конечно диету и увеличить физическую нагрузку. После интересного разговора про гормоны, старость, диеты, веганов, врач посоветовала пропить Мукофальк.

Сказала, что это растительный препарат и (я по наивности подумала, что он значит не сильно дорогой) в принципе он нормализует работу кишечника, стула, а мол побочный эффект у него это снижение аппетита и так же снижение холестерина. Но пить его для этих целей надо три месяца.

Придя домой, узнав его цену, умножив на 3 месяца приема, еще учла, что в упаковке его всего 20 штук и одной упаковки на месяц не хватит, вспомнив еще и не только о "побочке", но и для чего он действительно создан, решила не брать.
Спустя пару месяцев, почти жесткой диеты в моем понимании)), не видя никаких положительных результатов в борьбе со снижением холестерина, заметив акцию на этот препарат - решила купить, попробовать.
Что сказать... акции вечно меня подводят)))! на лишнюю трату денег)).
Потому, что я не буду это лекарство пить три месяца и никогда не узнаю помогает ли оно от холестерина). Но скорей всего да, потому что в брошюрке, которую мне дали в поликлинике, написано есть в день не менее 400 гр клетчатки, которая помогает его выводить.

Начнем по порядку.
Купила, открыла, почитала инструкцию.

Насыпала порошок в стакан.

Залила холодной водой 150 мл.

Размешала, но сразу это не получилось сделать как следует. Семена подорожника еще не совсем набухли.

Помешала еще и выпила.

В инструкции написано, выпить после еще стакан воды.
Я налила воду в тот же самый стакан, так как на нем остались еще капельки самого лекарства)). Кризис же))) или скупердяйство или рачительность или шизофрения? а если все вместе? не хотелось бы))). Шучу, шизофрении нет, есть справка от врача.))

Выпила. Хочется отметить ощущение - как после хорошего ужина, видимо семена подорожника набухли в воде. Вкус апельсиновый, пьется как кисель примерно.
Кишечник на утро сказал спасибо)).
Совет - (люблю советы раздавать всем подряд, хотя меня никто никогда их и не спрашивает))) - если вам нужно порадовать свой кишечник на утро стулом и необходимо только растительное средство, то есть намного дешевле. Каждый, кто сюда добрался на этот сайт, сможет в поисковике набрать и найти необходимое ему лекарства, хотя бы по цене. Вот, сама в шоке - 18 рублей всего и тоже растительное - сенадексин в аптеке "Столички". Но, кроме цены я больше ничего сказать не могу об этом препарате.
Всем здоровья - не болейте.