Осенью прошлого года мною была предпринята героическая попытка пропить курсовой прием Рыбьего жира в жидкой форме, но это оказалось "миссией невыполнимой", о чем я и писала в своем отзыве: http://otzovik.com/review_4408628.html

Теперь я решила купить рыбий жир в в капсулах, что значительно упрощает его прием.
Вот такой препарат : БАД торговой марки Биоконтур я купила в аптеке:

И вот только дома я обратила внимание на название : Рыбный жир.
Никогда раньше я не слышала, что жир не рыбий, а рыбный.
Интересно, что это за новшество такое?

В коробочке сто капсул запакованы в целлофановый пакетик, но вскрыв его, необходимо сразу пересыпать в баночку, чтобы не растерять маленькие круглые капсулы.

В составе препарата жир океанических рыб в оболочке из желатина, глицерина и воды, а также смесь токоферолов в роли антиокислителя.

Есть табличка количественного содержания полезных веществ в капсулах:

Рекомендуется принимать препарат по 3 капсулы 2-3 раза в день во время еды в течение месяца.
Это довольно легко, поскольку капсулы небольшие. Главное-не забывать.

О пользе рыбьего жира говорить не стоит, это знает каждый человек.

Но если в жидкой форме мы принимает 100% рыбий жир, то данная форма несет в себе и оболочку и антиокислитель.

Мне однажды в аптеке фармацевт так и сообщил, что полезнее именно жидкая форма, потому что чище.

Тут уже каждый выбирает, что полезнее, а что удобнее.

Польза от подобных препаратов есть, но физически прочувствовать я не могу и потому интуитивно оцениваю рыбий жир на "отлично".

Срок годности этого БАДа -два года.
Дата изготовления есть на торце коробки:

Производитель: ООО "Полярис".

Рекомендовать могу, потому что Омега 3 для нашего организма просто необходима.

Разница между рыбЬИм и рыбНым жиром остается загадкой.