Протеиновый порошок Nutrilite я заказала по совету инструктора в фитнес-клубе. Вернее инструктор перечислил мне несколько марок, но память зацепилась именно за это питание, потому что Amway на слуху.
Консультант марки рассказал мне, что этот продукт состоит не из дешевых синтезированных ингредиентов, а из натуральных компонентов сои, гороха, пшеницы и молочного белка. Поэтому Nutrilite легче и полнее усваивается организмом (по словам консультанта).
Белок протеин строительный материал для наших мышц. При интенсивной физической нагрузке и низкоуглеводной диете помогает сформировать весьма эстетический мышечный контур. Без диеты и нагрузок, может стать причиной неправильного набора веса. В 100 гр. порошка 380 ккал, поэтому контролирующие вес - осторожно!
Порошок хорошо разводится и перемешивается в шейкере. Развожу водой, добавляю в кефирные коктейли с отрубями. Вкуса у продукта практически нет.
Выпиваю коктейль в обед и до тренировки. Занимаюсь 2 раза в неделю тай-бо индивидуально с инструктором по 2 часа, и 2 раза в неделю abs-слим в группе по 1.5 часа. В дни, когда не занимаюсь, выпиваю Nutrilite только в обед. Дополнительно ещё пью Л-Карнетин.
После коктейля чувствую прилив энергии, более низкую утомляемость. Коктейль так же даёт хорошее насыщение. После его вечернего принятия перед тренировкой в 18-00 ничего больше не ем.
Коктейль нравится, он во всех отношениях отличный. Но очень дорогой. Я брала 1890 руб. за 450 гр. В спортивном магазине можно купить специализированный продукт аналогичного состава значительно дешевле. Сейчас у меня другой протеин, ни чем не хуже, тоже натуральный.
Но Nutrilite я всё же рекомендую, а по цене пусть каждый сам себе решает.