Отзыв: Китайская гимнастика Цигун для сосудов - Оздоровительная
Достоинства: Заряжает энергией,нормализует систему кровообращения
Недостатки: Нет
Считается, что цигун способствует регулированию дыхательной системы, системы кровообращения, способствует развитию мышечной системы. Идея гимнастики заключается в движении энергии «Ци» (биологическая энергия) по каналам или меридианам, которые пронизывают весь организм человека. При внешнем воздействии на них, улучшается течение ци, что влияет на работу всего организма. При условии, что занятия проходят регулярно.
Узнала я о цигун в Интернете, заинтересовалась, стала изучать. А затем на канале Ютуб нашла видеоролик, по которому выполняю упражнения. Если появилось желание укрепить своё здоровье с помощью данного комплекса, можно найти в Интернете массу видеороликов. Желательно найти описание упражнений и ознакомится, чтобы не допускать ошибок.
Вот теперь зародилась мечта: побывать в Поднебесной и пройти обучение у мастеров-практиков!
Год пользования услугами | 2016 |
Общее впечатление | Оздоровительная |
Моя оценка | |
Рекомендую друзьям | ДА |
Комментарии к отзыву