На самом деле отличный вид спорта! Он является довольно-таки универсальным, после миксфайта, конечно, т. к. тут задействовано все: и руки, и ноги, и, на самом деле, есть также и броски, и болевые приемы, но это все просто запрещено регламентом соревнований. Всем бы советовал заниматься данным видом восточных единоборств, т. к. он развивает вашу скорость, реакцию, гибкость, а также всегда держит вас в прекрасной физической форме, несомненно. Сам занимаюсь этим спортом с 7 лет и ни разу в своей жизни не пожалел, что выбрал именно его. Занимайтесь спортом!