Про то, что по книге Лиси Муссы действительно худеют, я знала и не сомневалась. И было очень любопытно, что за приемчики такие у Лиси.
Книга попала ко мне в руки скорее волей случая. Цели похудеть у меня не было (ну, или, конечно, было постройнеть килограмма на 3-4 - менять свой гардероб полностью я совсем не готова).

Книга прекрасная! Подход к теме постройнения совершенно неординарный. Смелый! Шутливый но действенный.

Вообщем главная фишка автора методики - это превратить все "проблемы" и "недостижимые цели" в игру. В шутку. И они лопнут как мыльные пузыри!

Важным для меня было, что книга мягко подводит к тому, что себя надо любить. Да-да-да, все это везде написано и давно известно! Но вот мы ж продолжаем себя ругать и недооценивать. А Лисси подсказыват, как это самобичевание убрать, устранить, чтоб не играть в свои ворота, накликая своим же гневом к себе неприятности.

Книга читается легко и увлекательно. А уж если взяться за себя - то результат не заставит ждать!
Творчеством Лиси Муссы я заинтересовалась всерьез и планирую продолжать над собой работать с её помощью!